吃个明白—回收冬虫夏草—冬虫夏草怎么吃?
广州回收冬虫夏草,深圳回收冬虫夏草,惠州回收冬虫夏草 究竟冬虫夏草该怎么买?是大的好,还是小的好,胖的好,还是瘦的好呢?怎么吃才会发挥最大的功效呢?医书上说,冬虫夏草是非常不错的药材,治病补养各有其效。这冬虫夏草什么样的好?有什么挑选秘诀吗?
商店里的冬虫夏草,猛一看似乎都差不多,但仔细一瞧,有胖的有瘦的,还有长的短的,这颜色还分深浅,这盒里每捆形状也不同。再看看价格,散装的有每克158元的,其次是178元、288元,直到每克820元,最贵的还有礼盒式的一盒180克74570元。
会不会价格高的冬虫夏草疗效越好呢?据专家介绍,子座就是咱老百姓平时说的草,一般长为二至五厘米,棕褐色,而下方就是虫体本身,虽说子座中也有有效成分,但购买子座较短的为宜,药效成分较多。
从颜色上看,一般情况下颜色深浅与产地有关,还与成长时间的长短有关系;存放的时间越短越好,味道也更浓。选购时,闻一下,如果感觉味道腥浓,同时外观看虫体呈亮黄色、饱满肥大,这种冬虫夏草是上等的。
还有一种办法判断冬虫夏草是否新鲜,就是看这折断面。好的虫体折断面一般情况下是比较平坦的,而且断面黄白色里面比较实,也不发空,而且用手捏一下这个断面,稍微有弹性,这样的虫草更新鲜,比较好。
在虫体断面上看有一个不规则形状的小黑点?专家解释,这是虫体的内脏,服用时不用多虑,而这也是判断真伪虫体的一个小技巧。
冬虫夏草基本的特征:首先虫体的颜色是黄棕色的,猛一看像蚕,它的背部有20-30条的环纹,而且近头部比较密的,肚子这面足有八对,近头部三对,中间四对,尾部一对,通常情况下,中部四对最为明显的。它的子座是棕褐色的或者棕黄色的,子座断面常常是中空的,要是稍微完整一点,就是上粗下细。用十六个字可以概括:上草下虫,虫实草空,虫有纹足,草顶膀大。
便宜的和价格高的冬虫夏草,功效有多少差异呢?北京世纪坛医院中医科的冯兴中主任告诉大家,虽说大的冬虫夏草贵,小的便宜,但大的和小的冬虫夏草,其药效差异微乎其微。
贵重的冬虫夏草如果一下子吃不了怎么保存呢?专家建议,前期给它干燥处理以后,装入食用的塑料袋内进行密封、冷冻储存,这样能保持时间长一些。冬虫夏草最好随买随吃,放在家里密封冷冻的温度,最好是零度以下。
具体这冬虫夏草该怎么吃呢?
泡水的吃法——一般情况是用4、5根,泡之前先用清水漂洗一下,去灰尘。泡6—10分钟就可以喝了,在水颜色变的最深的时候营养是最丰富的,边喝边添水,等水颜色呈白色的时候就不要再喝了,这时可将整根冬虫夏草吃掉。
泡酒的吃法——首先酒的种类要选择白酒,一定是粮食做的,而不是那种勾兑的。至于酒的度数,冯主任建议根据个人体质的不同来选择,一般是40度左右。一般泡酒一个月后可服用,如果是男性泡酒,还可以增加一些杜仲等药物一起泡,增强补肾的作用。每次饮酒,冯主任建议每次不要超过2两,从传统的观点来看,早晨饮用效果可能好一些,广州回收冬虫夏草,深圳回收冬虫夏草,惠州回收冬虫夏草
煲汤的吃法——专家建议,煲汤吃能使虫草达到最好的补养作用。吃法的顺序是先喝汤,再吃食材,最后吃虫草,如果以治疗和调理为目,每次放3克左右,而一般保健有4、5根也就可以了。
第四种吃法——将冬虫夏草磨成粉,用温水冲服,每次1到2克。若想便于携带,可将粉装入胶囊,每个胶囊中的药粉大概是0.3到0.5克,建议每天吃5粒左右。
冯主任最后提醒大家,虫草越新鲜,疗效越好。一般虫草连续服用三到五个月,效果才能真正显现出来。如果家庭购买之后,一定要做到有计划的服用,一般储存期不要太长,一般不会超过两年。广州回收冬虫夏草,深圳回收冬虫夏草,惠州回收冬虫夏草