虫夏草虽然是营养滋补品，但是在服用过程中也是有注意事项的。，容易怕冷的阴虚体质的人是不宜服用冬虫夏草的，普通人每天只需服用一根虫草就可以达到保健作用，服用时可以和冰糖一起熬煮，但切勿过量。
【选方】
１、治病后虚损：冬虫夏草三五枚，老雄鸭一只，去肚杂，将鸭头劈开，纳药于中，仍以线扎好，酱油酒如常蒸烂食之。
２、治虚喘：冬虫夏草五钱至一两，配老雄鸭蒸服。
３、治贫血、阳痿、遗精：冬虫夏草五钱或一两，炖肉或炖鸡服。
冬虫夏草带菌体的虫体供药用，主要的是含有７%的虫草酸和冬虫夏草素、维生素Ｂ１２等。具有强壮滋补、降压、抗菌、止咳化痰等功能;可治肺结核、老年衰弱之咳嗽、虚喘、咯血、自汗盗汗、阳痿遗精、病后久虚、神经性胃痛、食欲不振、筋骨疼痛等症。
宜昌土家女靠虫草发家 年产值达亿元
她是长阳首个规模养殖山鸡专业户，还是湖北省首个规模养殖野猪的专业户，更是全省人工培植虫草“第一人”。记者昨日获悉，这位创业致富且带动了一方人的长阳土家女子，刚刚和青海建设兵团签订了一份虫草协议，而这份协议有望让其公司的年产值达到1个多亿。
2012年1月7日，青海建设兵团、青海赛里木现代农业股份有限公司来到长阳，经过一番考察，决定与的公司联手开发虫草产品。“协议签订后，虫草酒、虫草素、虫草茶等产品应运而生，这样的话公司年产值有望达1个多亿，并成为长阳个私经济发展的新增点。”高兴地说道。
出生在清江边的农村，1984年，她筹集5000元本钱起步，不久便成为了长阳首个肉鸡养殖专业户。1996年，洞察市场需求，及时转行肉狗和野猪的特种养殖，又成为全省首个规模养殖野猪的专业户。数年下来，她的公司已形成了引种繁殖、生产加工和销售“一条龙”的产业化模式，其产业范围辐射湖北湖南等几个省市。
2006年，看到高端健康食品大有前途，于是转而开发人工虫草。仅用两年时间，她就成功引种并掌握了冬虫夏草的培植管理技术，摘得全省“人工培植虫草第一人”的桂冠。“后来，我不顾家人反对，成立了长阳生物科技有限公司，开始将虫草进行产品加工。”说，这一方法收到了很好的效果，不久，公司的虫草子实体、菌丝体等系列产品获得成功，其中仅虫草项目年销售收入就达1000万元。
